3月13日(日)ナゴヤウィメンズマラソンがあります。

また、懲りもせず走ります。

 

今本番に向けて練習の真っ最中

先週は、7日(日)に30キロ、11日(木)に40キロ、14日(日)に18キロ走りました。

 

もう足はパンパンにはっています。

膝や、股関節悲鳴をあげていますが、走らないとものすごく不安になってしまうのです。

 

先日、新聞にこんな記事が載ってるよと友達が連絡をくれました。

 

高橋尚子さんの師匠、小出監督の記事です。

東京マラソン・名古屋ウィメンンズマラソンに向けてのコメントです。

「焦る気持ちを抑え練習減」

「歩くだけで効果あり」

「リラックスしてレースへ」

 

この時期どこにいても女性ランナーが目に入り、焦る気持ちで一杯になってしまいます。

 

昨年はゴールで倒れ、救護室行

今年こそ、笑顔でフィニッシュしたいです。

左合

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