今日は穏やかな日ですね
今週の日曜日は風も強くて鼻がむずむずして
あ～とうとう花粉症がやってきたかな？
な～んて思っていましたが
なんとか持ち直しました、よかった～
緑茶やコーヒーを飲むと
脳卒中になるリスクが軽減されるとの調査結果がでたそうです
推察だそうですが
緑茶カテキンは抗凝固作用などで血管を保護するそうで
コーヒーは血管の詰まりの危険因子である高血糖を下げるといわれるクロロゲン酸がリスク軽減に関与しているのかもしれない
とのことです
テレビでは昆布茶がドライマウスの予防に効果があるって放送してたし。。
体操とか何かを続けることができない三日坊主のわたしでも
飲むだけっていうのは続けられます
でも、あれもこれもいいと聞いて飲んだら
お腹が、がぶがぶになっちゃうな～
大宮 グレイス不動産
